【内容】本DVDは、首の痛みを軽減するための効果的な方法を紹介しています。東洋医学の知見に基づいたアプローチで、1分間の簡単なエクササイズを通じて、日常生活での痛みを和らげることができます。【特徴】・2枚のディスクに分かれた内容で、視覚的にわかりやすく解説。・「すわってほったらかし」というユニークなメソッドを採用。・初心者でも取り組みやすいエクササイズが満載。【対象】首や肩の痛みを抱える方、運動不足を感じている方に最適です。健康的なライフスタイルを目指す方におすすめのDVDです。- タイトル: 首の痛み 1分速攻「すわってほったらかし」- 内容: 東洋医学の証拠に基づいた素晴らしいレジメン- ディスク数: 2枚- シリーズ名: 動きがわかりやすいDVDシリーお値下げは不可でどうぞ宜しくお願い致します.。【貴重・珠玉の4巻セット】マイクタイソン DVD BOX。(訳あり商品)Moto GP official 2008 DVD セット。フルドライブ メンバーシップ メンバー専用DVDプログラム 小原大二郎 全13巻。一触即発 VOL.2〈新日本プロレス VS 誠心会館編〉 [DVD]。新品DVD 前田幸長の強豪チームのつくり方。田辺哲男 DVD 12枚セット。重心移動アナライズ DVD 2枚組